Home স্বাস্থ্য তথ্য মাতৃস্বাস্থ্য

মাতৃস্বাস্থ্য

গর্ভপাত এড়াতে যেসব খাবারকে ‘না’

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: শারীরিক জটিলতার বাইরে অধিকাংশ ক্ষেত্রেই অনভিজ্ঞতার কারণে প্রথম প্রেগন্যান্সিতে মিসক্যারেজ বা গর্ভপাতের সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি থাকে। জেনে নিন গর্ভপাত এড়াতে...

বুকের দুধ বাড়ানোর কিছু প্রাকৃতিক উপায়

0
এসপিবি.এন নিউজ – অনলাইন ডেস্ক: বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য প্রতিটি চেষ্টাই খুবই মূল্যবান। কারন শিশুর কমপক্ষে এক বছরের খাদ্য হিসেবে মায়ের বুকের দুধ সর্বোৎকৃষ্ঠ। বুকের...

যেসব খাবার খেলে গর্ভের সন্তান নষ্ট হয়ে যায়

0
এসপিবি.এন নিউজ - স্বাস্থ্য ডেস্ক: নারীর জীবনের পূর্ণতা আসে মা হওয়ার মধ্য থেকে। মা হওয়ার স্বাদটাই আলাদা। তবে প্রথমবার মা হওয়ার ক্ষেত্রে অনেক কিছু...

নতুন মায়ের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় অবশ্য করণীয়

0
মা জাতির তুলনাই হয় না তাই মা হওয়া নারীদের জন্য অত্যন্ত সৌভাগ্যের ব্যাপার। গর্ভধারণের সময়টা শুধুমাত্র নারীদের জন্যই নয় তার আশেপাশের সকলের জন্য আসলেই...

মাতৃস্বাস্থ্যঃ গর্ভকালীন খিঁচুনি প্রতিরোধ

0
অধিকাংশ নারী ও তাঁদের পরিবারের জন্য সন্তান জন্মদান একটি আনন্দময় বিষয়। কিন্তু প্রতি মিনিটে মৃত্যু ও শোকের মধ্য দিয়ে একজন নারীর গর্ভধারণ ও সন্তান...

গর্ভপাতের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ে কিছু কথা

0
গর্ভপাত মানুষের শরীরে বিরূপ প্রতিক্রিয়া তৈরি করে। একথা ঠিক, তবে আমাদের জেনে রাখা ভালো গর্ভপাতের পর নারীর মধ্যে শারীরিক ও মানসিকভাবে আমূল পরিবর্তনও ঘটে। সেইসময়...

গর্ভকালীন রক্তশূন্যতা

0
গর্ভাবস্থায় হবু মায়েদের নানারকম স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা দেখা যায়৷ তার মধ্যে অন্যতম একটি শারীরিক অসুস্থতা হল রক্তশূন্যতা বা রক্তাল্পতা বা রক্তস্বল্পতা (অ্যানিমিয়া)৷ এই রোগটিকে একটু...

একজন গর্ভবতী নারীর যা বেশি বেশি দরকার

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: গর্ভাবস্থা প্রত্যেক নারীর এমন এক সফর যেখানে একমাত্র তাকেই সজাগ থাকতে হয়। চারপাশে সবাই থাকলেও হবু মায়ের পেরেশানিটা অন্য কেউ...

শুধু সদ্যোজাত সন্তান নয়, যত্ন নিন নিজেরও

0
প্রথম ‘মা’ ডাক শোনার অনুভূতি কেমন তা শুধুমাত্র বলতে পারেন জন্মদাত্রী৷ সদ্যোজাত শিশুর যত্ন নিতে গিয়ে নিজের খেয়াল রাখতে পারেন না অনেক মা৷ কিন্তু...

জেনে নিন গর্ভাবস্থায় নারীরা কী খাবার খাবেন

0
একজন সন্তানসম্ভবা মায়ের সঠিক পুষ্টির চাহিদা পূরণ অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। গর্ভস্থ শিশুর সঠিক বৃদ্ধির লক্ষ্যে এবং মায়ের যথাযথ পুষ্টির চাহিদা বজায় রাখার জন্য যথাযথ...

গর্ভাবস্থায় বমি কীভাবে কমাবেন

0
গর্ভাবস্থায় বমি খুব সাধারণ সমস্যা। গর্ভকালীন প্রথম তিন মাস সাধারণত এ সমস্যায় নারীদের বেশি ভুগতে দেখা যায়। অনেকের আবার অতিরিক্ত বমি হয় এ সময়।...

আল্ট্রাসনোগ্রাম করলে গর্ভের শিশুর ক্ষতি হয়?

0
এসপিবি.এন নিউজ - স্বাস্থ্য ডেস্ক: গর্ভাবস্থায় আল্ট্রাসনোগ্রাম করলে কি গর্ভের শিশুর কোনো ক্ষতি হয়, কতবার আল্ট্রাসনোগ্রাম করা নিরাপদ? গাইনি বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রথমেই জেনে রাখা...

আপনি কি প্রসবের তিনটি ধাপ জানেন ?

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: একটি দম্পতির কাছে সবচেয়ে সুখকর পর্ব হল গর্ভধারণ। গর্ভবতী মায়েরা প্রসবের দিন এগিয়ে আসার সময়কালে অতিরিক্ত আবেগময় ও হরমোনাল হয়ে...

মা হতে চাইলে যে বিষয়গুলো গুরুত্ব দেবেন

0
সুস্থ গর্ভাবস্থা মানে সুস্থ মা ও সুস্থ শিশু। প্রত্যেক গর্ভবতী মা-ই সুস্থ, স্বাভাবিক গর্ভাবস্থা প্রত্যাশা করেন। এ জন্য গর্ভাবস্থায় কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়।...

অন্তঃসত্ত্বা নারীর রোজা

0
এসপিবি.এন নিউজ – অনলাইন ডেস্ক: গর্ভকালীন রোজা রাখা না-রাখার বিষয়টি নারীদের শারীরিক অবস্থার ওপর অনেকটা নির্ভর করে। এমনিতে একজন অন্তঃসত্ত্বার দৈনিক ক্যালরি চাহিদা বাড়তি থাকে।...

যমজ সন্তানের জন্ম দিতে নজর থাকুক স্বাস্থ্যে

0
যমজ সন্তান কোন মা না ভালোবাসেন। একসঙ্গে দুই সন্তানের জন্ম দেওয়ার স্বাদ সবাই পেতে চান। কিন্তু, যমজ সন্তানের ক্ষেত্রে কিছু সাবধানতা অবশ্যই পালন করা...

গর্ভকালীন ও প্রসবপরবর্তী কোমর ব্যথায় করণীয়

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: প্রত্যেক নারীর জীবনের বড় স্বপ্ন হল তিনি মা হবেন। একজন গর্ভবতী মায়ের অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। কোমর ব্যথা তার...

নারীরা গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন !

0
ডায়াবেটিস রোগটি আজকাল খুব সাধারণ রোগে পরিণত হয়েছে। নারী ও পুরুষ সমান ভাবে এই রোগটির দ্বারা প্রভাবিত হচ্ছে। বেশির ভাগ সময় নারীরা গর্ভাবস্থায় এক...

প্রেগনেন্সির কতদিনের মধ্যে গর্ভপাত নিরাপদ ?

0
এসপিবি.এন নিউজ - স্বাস্থ্য ডেস্ক: একটু অসাবধনতা, আর তাতেই নষ্ঠ হচ্ছে একটি প্রাণ। কিন্তু যাকে এই পৃথিবীর আলো দেখতে দেওয়া হল না তাঁর কথা...

গর্ভধারণ প্রস্তুতি

0
সন্তান জন্মদান প্রাকৃতিক কিন্তু অসাধারণ ঘটনা। এর জন্য প্রয়োজন যথাযথ শারীরিক ও মানসিক প্রস্তুতি এবং পরিকল্পনা। তাহলেই সুস্থ ও সবল শিশুর যেমন জন্ম দেওয়া...