Home Tags স্বাস্থ্য তথ্য

Tag: স্বাস্থ্য তথ্য

সুস্থ থাকতে পিরিয়ডের সময় ৩-৪ ঘণ্টা অন্তর বদলে ফেলুন প্যাড

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: পিরিয়ড মহিলাদের শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়ার জরুরি অংশ। তাই পিরিয়ড চলাকালীন পরিচ্ছন্নতা ও স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা অবশ্য কর্তব্য। এই বিধি নিয়ম শুধু...

একটোপিক প্রেগন্যান্সি – অন্যরকম গর্ভধারণ

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: নিষিক্ত ডিম্বানু জরায়ুর ভেতরে বিকাশ লাভ করে। কিন্তু দুই শতাংশ ক্ষেত্রে এই নিষিক্তকরণ জরায়ুর বাইরে ঘটে। ডিম্বনালী, ডিম্বাশয়, জরায়ুর আশে...

কন্ট্রাসেপটিভ পিল নিয়মিত খেলে কি সন্তানধারণে সমস্যা হতে পারে?

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: কন্ট্রাসেপটিভ পিল নিয়মিত খেলে কি সন্তানধারণে সমস্যা হতে পারে? জেনে নিন। এছাড়া আপনার মাসিক যদি অনিয়মত থাকে তাহলে কি আপনার...

নারীর একটি গোপন স্বাস্থ্য সমস্যা ও সমাধান

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: মূলত মুখের ব্রণ নিয়েই আমরা ব্যস্ত থাকি। কিন্তু আপনি কি জানেন, হাতের তালু এবং পায়ের তলা ছাড়া আর সব...

যোনি পরিষ্কারে শশার ব্যবহার স্বাস্থ্যসম্মত নয়

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: ‘ভ্যাজাইনা ফেসিয়াল’। শব্দটি বহুল প্রচারিত না হলেও মহিলামহলে অপরিচিত নয়। গোটা বিশ্বে বহু মহিলাই এ কাজ করে থাকেন। উদ্দেশ্য দুটি।...

মেয়েদের যৌনাঙ্গের মুখে ক্যানসার! কেন হয় ও প্রতিকার কি জেনে নিন

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: বর্তমান প্রজন্মের কাছে ক্যানসার অভিশাপ৷ পুরুষ নারী নির্বিশেষে এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন সকলেই৷ মহিলাদের ক্ষেত্রে মারণরোগ...

নরমাল ডেলিভারি চান? তাহলে জেনে নিন গর্ভাবস্থায় আপনাকে কি করতে হবে!

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: প্রেগন্যান্সি গ্লো-তে এখন চকচক করছে আপনার চোখ, মুখ। মা হওয়ার অনুভূতি সব সময় আনন্দে রাখছে আপনাকে। চিন্তা শুধু একটা বিষয়...

মুখে ঘা হওয়ার কারণ ও প্রতিকার

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: আমাদের মুখে অনেক সময়ই লাল ছোট ছোট গর্তের মত হয়ে যায়। সাধারণত মুখে ভেতরের অংশে বা জিহ্বায় ঘা হয় অথবা...

পোস্ট মেনোপজাল সিন্ড্রোমে করণীয়

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: নারীদের প্রজননক্ষম বয়সটি গড় হিসাব ১৫ থেকে ৪৫। এই সময়ে তাঁদের নিয়মিত ঋতুস্রাব হয়, তাঁরা সন্তান ধারণে সক্ষম থাকেন।  ৪৫...

কী কী কারণে কোষ্ঠকাঠিন্য হয় জানেন?

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: একটা আস্ত সিনেমা তৈরি হয়ে গেল এই নিয়ে। “পিকু” সিনেমায় অমিতাভ বচ্চনের চরিত্রাটার কথা মনে করে দেখুন, কোষ্ঠকাঠিন্যে জর্জরিত এক...

সহবাসের সময় মেয়েদের যন্ত্রনা হলে কি করবেন ?

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: মহিলাদের অনেকেই এই সমস্যায় ভোগেন। মিলিত হওয়ার সময় প্রচণ্ড ব্যথা অনুভব করেন। ফলে ব্যাপারটা তাঁদের কাছে উপভোগ্য হয় না অনেকসময়।...

শারীরিক মিলনে পুরুষের স্থায়িত্ব বাড়ানোর উপায় কি ?

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: স্বামী-স্ত্রী মধ্যে সম্পর্ক অনেক বেশি মধুর। নারী-পুরুষের এই মধুর সম্পর্ক আরো বাড়িয়ে তোলে যৌনমিলন। নারী-পুরুষের এই জৈবিক চাহিদা চিরন্তন। এ নিয়ে...

মাসিক অনিয়মিত হলে

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: বয়স ৪৫ বা ৫০ বছর পেরোনোর আগে হঠাৎ মাসিক বন্ধ হয়ে গেলে যেকোনো নারীর দুশ্চিন্তা স্বাভাবিক। নিয়মের এই ব্যত্যয় পরিবারে...

গর্ভকালীন ও প্রসবপরবর্তী কোমর ব্যথায় করণীয়

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: প্রত্যেক নারীর জীবনের বড় স্বপ্ন হল তিনি মা হবেন। একজন গর্ভবতী মায়ের অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। কোমর ব্যথা তার...

নারীদের গোপনাঙ্গ দুর্গন্ধের ১৪টি কারণ

0
এসপিবি.এন নিউজ - অনলাইন ডেস্ক: গোপনাঙ্গে দুর্গন্ধ অত্যন্ত সাধারণ বিষয়। সব মেয়েকেই জীবনে কখনও না কখনও এই সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। শুধুমাত্র কোনও রোগ নয়,...

অন্তঃসত্ত্বা নারীর রোজা

0
এসপিবি.এন নিউজ – অনলাইন ডেস্ক: গর্ভকালীন রোজা রাখা না-রাখার বিষয়টি নারীদের শারীরিক অবস্থার ওপর অনেকটা নির্ভর করে। এমনিতে একজন অন্তঃসত্ত্বার দৈনিক ক্যালরি চাহিদা বাড়তি থাকে।...

মেয়েদের ঋতুস্রাবের সময় অনিয়মিত রক্তপাত হয় কেন ?

0
এসপিবি.এন নিউজ – অনলাইন ডেস্ক: অনিয়মিত ঋতুস্রাবে ভোগেন অনেক মহিলাই। তবে অনেকে এমনও আছেন, যাঁদের দু’টি ঋতুচক্রের মাঝে অযাচিত রক্তপাত হয়। সেই রক্তপাত ঋতুস্রাব নয়।...

ছেলেদের যে খাবার গুলো খাওয়া উচিৎ

0
এসপিবি.এন নিউজ – অনলাইন ডেস্ক: কোন খাবারটি খাওয়া উচিৎ এবং কোন খাবারটি উচিৎ নয় তা নিয়ে ছেলে মানুষ একটু কমই মাথা ঘামিয়ে থকেন।বিশেষ করে যখন...

পুরুষরা বিছানায় যে সাতটি ভুল করেন

0
এসপিবি.এন নিউজ – অনলাইন ডেস্ক: চুপচাপ: পরিস্থিতি যেমনই হোক না কেন, বেশিরভাগ পুরুষ মানুষই গোটা রতিক্রিয়ার সময় চুপ করে থাকেন। এটা একটা বড় ভুল। নিজের আবগেকে...

পুরুষের অজানা মরণ রোগ স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ ও পরীক্ষার ধরণ

0
এসপিবি.এন নিউজ – অনলাইন ডেস্ক: চমকানোর কিছু নেই৷ পুরুষেরও স্তন ক্যানসার হয়৷ কিন্তু সমস্যা হলো পুরুষরা মনে করেন যে, কেবল নারীদেরই এই ক্যানসার হয়৷ এ কারণে...